Please update your Flash Player to view content.
Please update your Flash Player to view content.

Wypełnij test

Test  służy ocenie senności dziennej, która jest jednym z głównych objawów OBS.

Proszę odpowiedzieć z jaką łatwością zapadłbyś w drzemkę lub zasnął w sytuacjach opisanych poniżej (proszę nie mylić z uczuciem ogólnego zmęczenia)? Pytania odnoszą się do zwykłych sytuacji w ostatnim miesiącu. Nawet jeśli nie zdarzyła Ci się jedna z poniższych sytuacji, postaraj się wyobrazić, w jakim stopniu byłoby to możliwe. W odpowiedziach proszę zastosować skalę punktową:

0=nigdy nie zasnę –brak senności
1=mała możliwość drzemki
2=średnia możliwość drzemki
3=duża możliwość drzemki

brak mała średnia duża
1 siedząc lub czytając
2 oglądając telewizję
3 siedząc w miejscu publicznym, np. w teatrze, na zebraniu, w kościele
4 podczas godzinnej jazdy autobusem, koleją lub samochodem jako pasażer
5 po południu, leżąc
6 podczas rozmowy, siedząc
7 po obiedzie, siedząc w spokojnym miejscu
8 prowadząc samochód np. podczas kilkuminutowego oczekiwania w korku
Wynik twojego testu:
Nie cierpisz na nadmierną senność dzienną
Łagodna senność dzienna, nie wskazująca jednak na chorobę. Konieczna zwiększona dbałość o higienę snu.
Umiarkowanie nasilona senność dzienna wskazującana OBS. Wskazana konsultacja z lekarzem.

 

Bardzo nasilona senność dzienna, konieczna pilna porada lekarza.

 

 

Niniejsza strona internetowa wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując jej przeglądanie wyrażasz zgodę na ich zapisywanie w pamięci urządzenia. Poprzez zmianę ustawień w przeglądarce internetowej możesz wyrazić zgodę na zapisywanie plików cookie lub je zablokować. Więcej informacji na temat stosowania cookies znajdziesz w polityce cookie. (Kliknięcie linku nie powoduje zmian w ustawieniach cookies). Więcej informacji można znaleźć w Polityce w sprawie Cookies. Więcej informacji można znaleźć w Polityce w sprawie Cookies.

Akceptuję - nie pokazuj więcej tego powiadomienia